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 Como les decía, el temor al que dirán, el temor a quedar mal, temor a la vergüenza, son los puntos que el deportista lucha con su enemigo intimo que es su mente. Más poderosa que la mente no existe. La preparación de dichos deportistas y hablando en general se basan exclusivamente en lo físico, uno que otro consejo de impulso emocional, que no hace más que decir lo que debe o no hacer en su largo camino al éxito. ¿Qué es lo que pasaría si de pronto algún deportista o jugador de fútbol, no ha logrado cambiar alguna frustración que pudo tener en el pasado? Y resulta que esa experiencia, le sirve como un estupendo botón rojo que dice " Anclaje".
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El deporte, que tan necesario en los seres humanos, muchos se preguntaran ¿Qué de fácil sera ser deportista? Pero esa pregunta tal vez muchos la harán de manera superficial, porque en el fondo ni siquiera les interese. En el mundo hay deportistas que en numero son la menoría, pero los seguidores o fanáticos hay por cientos de miles y posiblemente millones, que exigen el 200% de rendimiento, basados claro en su sentir personal como observadores. ¿Cuál es el resultado si uno de sus ídolos deportivos llegaran a fallar? Pues es el acabose, todo se termina, nada vale ya, algunos de ellos llegan inclusive a llorar, otros beben licor por pena que perdieron y si ganaron igual. El deporte que llega a esos rangos de seguidores y con esas clases de reacciones es el Fútbol.
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Continuando con las frecuencias, les decía que por una casualidad me entrevisté con tres personas, que por algunas travesías de la vida, se dedicaban a trabajar muy religiosamente en el arte del robo, muy profesionales por cierto. La especialidad que ostentaban era la de Lanza (según me explicaron los comerciantes que estuvieron en la dicha reunión) la técnica de ellos funciona así, generalmente intervienen tres personas, el especialista, que es el que con una velocidad mete la mano en el bolsillo de la víctima, y de la misma forma la saca con el fruto de su esfuerzo, antes que él reaccione o sea la víctima, el especialista sale en veloz carrera y como es lógico, el perjudicado sale en persecución, pero no cuenta que hay dos cómplices que van hacer todo lo posible por evitar que sea detenido.
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 Tres formas de representar a la manera de no poder hablar o actuar delante de los demás. Timidez, diría que es la pequeña manera de no decidirse hacer algo que posiblemente quiera . temor, diría que es la mediana forma de hacer algo que obligadamente lo hace, entre sus efectos o síntomas, se pone muy nervioso, posiblemente se trabe las palabras que tenga que decir, actitud torpe, suda más de la cuenta, pero lo bueno de esto es que si lo hace. Dicho de otra forma: ! OSADO EL TIPO-A! Pánico, esto es lo que se lleva el premio. No hay persona en el mundo que me diga que teniendo Pánico pudo hablar o actuar en publico, y no necesariamente tiene que ser delante de mucha gente, a veces en una simple reunión se han paralizado.
Esto se puede explicar mediante la Programación Neuro Linguistica (P.N.L.) de la siguiente manera: El que tiene temor o que tiene pánico, va a ver delante de el, personas con actitud inculpadora, mal genio, y todo lo que ellos quieran querer ver por su estado nervioso, incluso van a sentir que son seres minimizados ante los demás. En el primer caso y hablo del temor, reacciona y lo hace pero con dificultad. En el segundo, como dije anteriormente se paraliza y no hace nada, en algunos casos han salido corriendo. Todo esto es producto de la imagen que se forma en su mente, basado claro en algún tipo de experiencia que la persona haya tenido en tiempo atrás, o como dicen, trauma Psicológico.
Todo los temores o temors y que terminan convirtiéndose en pánico, son aprendidos, nada viene de la casualidad, y si pudieron aprender también pueden desaprender. ¿Sabían que el temor tiene un proceso de sentir físico? ¿Sabían que se puede hacer un cambio en ese proceso? Pues todo se puede hacer y más rápido como que se toma una bebida, y es un cambio que dura para siempre.
Una vez atendí a un joven, posiblemente de 14 años, La mamá de él me decía que no sabía que hacer, siempre sacaba malas notas en los exámenes, que pasaba de año estudiantil era con la justa, pero había algo que su madre no entendía lo que pasaba en realidad, que no era solamente de comprarle libros y decirle que estudie, su hijo tenía un gran problema y eso nunca le contó a su madre, posiblemente por temor a que no le crean, bueno mejor se los relato, pero antes les pido disculpas por no ser explícito en el proceso del cambio, por ciertas normas.
Después de los correspondientes saludos, entramos en el tema.
—Pedro.
—Muy bien Pedro, estuve hablando con tu mamá y me dijo que no quieres estudiar, ¿Es cierto eso?
—!No¡ —me dijo con impresión de rechazo.
—Calma, no es para tanto, si no es así ¿Cuál es el problema?
—No hay ningún problema, lo que pasa es que no me sale y nada más —se quedó pensativo un rato.
—Nada, solo que nadie sabe.
—!Cómo que nadie¡ Yo si lo sé.
—Y ¿Qué sabe usted? si recién me conoce.
—Lo que pasa es que yo sé que tú eres un excelente estudiante y creo que tu mamá no lo sabe, también se que alguien no te deja estudiar, ¿Me equivoco?
—En parte, soy un buen estudiante y nadie me impide estudiar y nada más, además ya me quiero ir.
Pedro, estaba totalmente ajeno a decir lo que le pasaba, con el aspecto defensivo que actuaba no me dejaba entrar en confianza, entonces tuve que cambiar de formula,
—Yo sé que quieres irte y también dije lo mismo cuando me preguntaron que por qué no estudiaba.
—!No¡ ni Dios quiera, lo que pasaba era que en el aula había un compañero que me amedrentaba siempre y yo le tenía temor —cuando le conté eso, él se quedo pensativo y de antemano ya sabía que ahí estaba la clave o por lo menos pasaba raspando.
—Según veo usted también tenía temor.
—Claro que si, pero ventajosamente le conté a un conocido y él me ayudó con el problema. ¿Qué opinas?
—Opino que estuvo bien, pero donde entro yo en ese relajo.
—Sencillamente, si tienes un caso igual yo te puedo ayudar.
—No creo que pueda, además es diferente a lo que usted tuvo que pasar.
—Espero entonces, si no puedo, me retiro derrotado.
—Bueno, ya que insiste, resulta que yo estudio y mucho, pero cuando me llaman a la pizarra o me toman un examen o cualquier cosa que tenga que hacer en clase, me enfermo y no puedo hacer bien las cosas, a veces me olvido lo que aprendí estudiando, y lo que es peor, no sé por qué me pasa esto, ¿Cómo le quedo el ojo? Yo sabía que no podía con esto.
—Al contrario, y te agradezco pero me has dicho una parte de lo quería saber, dime una cosa ¿Como es que te enfermas?
—Me da dolores de estomago, me sudan las manos y en ciertas veces el dolor me pasa hasta la espalda.
—¿Te da también una especie de corriente que te pasa por el cuerpo?
—Ahora que lo dice si, y eso es siempre.
—Bueno, lo tuyo no es grave, escucha, lo que tienes es un proceso de temor y lo que vamos hacer es interrumpir dicho proceso.
Más hubo demora en saber lo que le pasaba a Pedro, porque el cambio de proceso fue rápido y los efectos empiezan enseguida, pero hasta que la mente relacione lo que aprendió eso es al pasar de las horas. Pedro mejoró mucho en sus estudios y lo mejor de todo es que esos sintomas ya no regresan.
Posted: 2009-10-13 02:33:00
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El cerebro de todo ser humano es como un emisor y receptor de ondas, cada vez que usted o yo y cualquiera que se imagine, un pensamiento origine, y me refiero a una idea, plan o proyecto, en ese mismo instante se está mandando un mensaje el espacio en forma de Frecuencia, Cuya onda Pueden Recibir Aquellas personas Que tengan la misma frecuencia.
Dicho de otra forma, eso es Cuando usted está pensando en algo muy importante y es usted el único que sabe, y es algo por el Cual ha TRABAJADO mucho, pero pasa el tiempo y se da cuenta o se entera de alguna forma que alguien ya está Trabajando en algo parecido. Como ejemplo tenemos el caso del célebre cantante Michael Jackson frente a Al Bano. Dicho interprete Al Bano sostenía que la canción "Will you be there", del álbum "Dangerous" era muy similar a la melodía de su canción "I cigni di Balaka".
Michael Jackson Fue absuelto en el 2001, pero antes pagó en el año 1999 al señor Al Bano dos millones de euros. Tuvo el mismo caso con la canción del mismo nombre del álbum "Dangerous" pero Michael Jackson se defendía alegando que el la compuso al lado del sr. Quincy Jones, es más, la Dicha melodía Vino a su mente un día a la madrugada, la Cual la toco en el piano y luego hizo la llamada a su productor.
Como se daran cuenta, lo que aconteció es un claro ejemplo sobre las Frecuencias mentales. Alguien por ahí preguntó ¿Y dónde entra el temor en este artículo? simple, Cuando una persona está asustada o sufre de Timidez, Su mente Empieza a mandar ondas, como dije anteriormente, sólo las Personas que Tienen la misma Frecuencias son las que van hacer contacto, empatía, pero eso hablando por el lado bueno. Lo malo de la Frecuencia en el caso de una persona que tiene temor, que es el que tiene que salir de su casa por alguna razón, pero tiene temor, ¿A que? temor a que le roben, ¿Quién piensan que la va a observar? Nada más ni nada menos que un ladrón. El temor Que Tiene El ladrón, es igual al que tiene la víctima.
Dicho de otra forma. El ladrón tiene una especie de radar, Sin necesidad de buscarla, la detecta Aunque Esté distraido, de esa forma ellos saben a quien le roban. Antes no Podría haber dicho o escrito esto, pero por azares del destino (como lo hubiera dicho mi padre) ya que yo no creo, me entrevisté con tres asaltantes y ellos me confirmaron lo que ahora estoy Diciendo. En otro momento o en el siguiente post les detalló la entrevista. Hasta la proxima.
Posted: 2009-10-11 01:49:00
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Los temores en los seres humanos son síntomas ocasionados siempre por una razón, pero resulta que cuando se les pregunta ¿Qué le pasa? Siempre responden ! Nada¡ Pero sin embargo su cara dice todo lo contrario, como clara imagen es: su frente media fruncida, ojos a tres cuarto tirando a medio con mirada hacia abajo, eso es claro síntoma que algo le preocupa. Tenga por seguro que esa preocupación es por algún tipo de temor, que posiblemente está basado en alguna experiencia. La pregunta ¿ Qué hago? Cuántos de ustedes y claro que también me incluyo, nos hemos hecho en alguna parte de nuestras vidas, ¿Acaso existe en el planeta alguien que no la haya hecho? Estoy seguro que no, porque si es así, le invito para que participe y nos de la fórmula secreta de la clave de su éxito. ¿Qué hago? significa que está en un verdadero dilema, está parado en un centro y frente a él hay varias salidas, no sabe cuál tomar, el temor a la equivocación es lo que lo hace dudar. En el fondo él sabe que todas ellas tiene cierto grado de falla, en éste caso, la decisión sería cual hace menos daño.
En Programación Neuro Linguistica (P.N.L.) Tiene un camino, como lo veo yo, eso es visualizar dentro de su mente cuál es el problema. Mejor se los explico con una parte de un caso que atendí.
Por ética me reservo el nombre de mi cliente. "Ángela" es una señora que trabaja en una gran oficina de Importaciones, está casada y con dos hijos. Muy bien en sus labores profesionales, pero tiene un gran problema, su esposo es una carga para ella; no trabaja, exigente, celoso al 100% y de paso muy agresivo con ella. El problema de ella es que le tiene temor, al extremo que pensaba que sin él no podía hacer nada, claro que eso siempre le decía dicho caballero. En una de las sesiones me dijo ¿Qué hago si el me deja? Como respuesta —Pues nada, usted es joven y puede rehacer su vida con un hombre que aprecie lo que usted hace —le dije. —Es que no sé que hacer, él me lleva al trabajo y me lleva donde yo necesito ir. —Entonces si es tan lindo, ¿Cuál es el problema? —le dije con afán de investigar. —En realidad, me quiero divorciar, pero sólo de pensar tiemblo —me dijo con verdadero temor. —¿Acaso no la ama como usted a él? —!Si¡ Solo que... —¿Solo qué? ¿Acaso hay alguien que lo impide? —Es que... me pega, ya no aguanto, por todo se molesta, si no estoy parada en la puerta de la oficina a la hora que el para el vehículo, fijo me hace problema, hasta me pega. —¿Qué pasaría si se divorcia hoy? —No sé, ¿Qué hago? me veo perdida.
Se dan cuenta donde entra la dichosa pregunta. Ella pensaba que sin él no podía hacer nada, entonces le hice una pregunta ingenua.
—"Ángela", si de pronto se encuentra sola en el centro de la ciudad, claro que después de divorciarse, ¿Qué haría si de pronto tiene que ir para algún centro comercial que está a una distancia prudencial? —No podría, no sé como —me decía con tristeza. —¿Si me entendió todo lo que te dije? —Si, lo que pasa es que no se lo que haría —respuesta muy convincente. —¿Qué es lo que ve dentro de su mente, sabiendo que quiere ir para el centro comercial? —Bueno, me veo sola, estoy parada en una esquina, haciendome la pregunta ¿Qué hago? —¿Qué hay frente a usted? —Hay muchos vehículos, pero están un poco lejos, espere un momento, ya me di cuenta, no es que están lejos, lo que pasa es que los veo bien borrosos. —Entonces haga una cosa, la imagen que tiene delante de usted, acérquela y me dice que pasa. —Muy bien, acerco la imagen y...que raro...ahora veo mi cartera. —¿Qué está haciendo en su cartera? —Estoy buscando mi billetera, que tonta, estoy buscando dinero para coger el taxi que está a mi lado, para irme al centro comercial. —Ahora ya sabe que hacer cuando supuestamente se quede sola y quiera ir algún lado, de esta forma no depende de alguien especial. —Tiene toda la razón, no me había dado cuenta.
El resultado de todo esto es que se divorció, pero después de unos cuántos contratiempos, aunque eso no importaba porque la imagen que "Ángela" tenía en su mente era el divorcio y nada más. ¿Qué pasó con el, ¿Qué hago? Pues nada, simplemente desapareció de su vida.
Si tienen que comentar algo, no hay ningún problema, hasta luego, después de unas cuantas horas.
Posted: 2009-10-09 01:45:00
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